بیماران مبتلا به آلزایمر، میوه های قرمز رنگ مصرف نمایند - مجله سرگرمی

دکتر علی اکبر طاهر اقدم در گفت وگو با خبرنگاران، با بیان این مطلب اظهار کرد: مصرف میوه هایی مثل توت فرنگی، انار و تمشک که رنگ دانه قرمز دارند، به علت وجود آنتی اکسیدان ها می تواند در پیشگیری از تشدید آلزایمر، نقش موثری را ایفا نماید، از این رو به بیماران توصیه می کنیم تا هر روز یک عدد انار در سبد غذایی شان بگنجانند.

وی در ادامه با بیان این که آلزایمر بیماری سنین سالمندی است، اعلام کرد: در این بیماری، افراد بالای 65 سال، به علت رسوب موکلول های آمیلوئید بتا در مغز، از نظر حافظه، دچار پسرفت گردیده و در مرحله اول، نام افراد و اشیاء را فراموش نموده و در نامگذاری دچار مشکل می شوند. اختلال در یافتن مکان ها و آدرس ها، اختلال در قضاوت، بروز توهم به ویژه هنگام غروب آفتاب و بی اختیاری ادراری نیز از علایم آلزایمر هستند.

این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علل زمینه ساز بروز بیماری آلزایمر اعلام کرد: ژنتیک، تروما و ضربه به سر، استرس و اضطراب، کلسترول و پر فشاری خون، مصرف زیاد نمک، کم تحرکی و ورزش کردن کم و سن بارداری بالا (بالای 35 سال) عمده علل بروز آلزایمر بوده و سهم ژنتیک در قالب درصد، معین نبوده و تنها ممکن است سن بروز آلزایمر تحت تأثیر ژنیتک، پایین بیاید. به علت بالا بودن میزان بروز آلزایمر در کلان شهرها، آلودگی هوا نیز ممکن است در این میان نقش داشته باشد.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان این که 50 درصد علت دمانس، آلزایمر است، گفت: 25 درصد علل دمانس(dementia) را بیماری های عروق مغزی و 25 درصد دیگر را نیز علل دیگر تشکیل می دهند. حافظه با قشر مغز (کورتکس) ارتباط داشته و برخی بیماری ها مانند افسردگی خفیف و متوسط، علایم آلزایمر را شبیه سازی می نمایند، به این معنی که فرد افسرده نیز ممکن است دچار فراموشی گردد و نمی توان علایم آلزایمر را به همه چیز تعمیم داد. جوان ترها به علت مشغله فکری و عدم تمرکز حواس، دچار فراموشی می شوند.

طاهر اقدم در ادامه با ارائه توصیه هایی در خصوص پیشگیری از آلزایمر و بهبود آن، گفت: آلزایمر به یک باره به مرحله آخر نمی رسد، بلکه به تدریج پیشرفت می نماید. مطالعه، ورزش، کنترل فشار و چربی خون و اجتناب از مصرف دخانیات، از جمله این راهکارها بوده و باید توجه داشت که ادعاهایی همچون مفید بودن نیکوتین در پیشگیری از آلزایمر، کاملا غیرعلمی بوده و مصرف دخانیات یکی از علل زمینه ساز مسائل عروقی و سکته مغزی است.

وی در ادامه با اشاره به برخی گمانه زنی ها مبنی بر اثربخش بودن داروی کبد در درمان آلزایمر، اضافه نمود: برخی ادعاها همچون ادعای کشف واکسن در مرحله تئوری و تحقیق قرار دارند و تا زمان تایید نشدن، نمی توان به آن ها استناد کرد، آلزایمر درمان قطعی نداشته و داروها بر بهبود شرایط تاثیرگذار هستند.

این متخصص مغز و اعصاب با بیان این که آمار معینی از شمار مبتلایان به آلزایمر در کشور وجود ندارد، اضافه نمود: متاسفانه بزرگترین مشکل مملکت ما نبود آمار دقیق است، از این رو برای تشکیل انجمن حمایت از بیماران آلزایمری در آذربایجان شرقی کوشش می کنیم.

وی در ادامه اعلام کرد: خانواده ها باید توجه داشته باشند که مراودات خود با بیماران آلزایمری را بیشتر و با آن ها صحبت نموده و پای درد و دلشان بنشینند و از مسخره کردن آن ها هنگام فراموشی خودداری نمایند.

این متخصص مغز و اعصاب با بیان این که 12 درصد از افراد جامعه ما سالمند و بالای 60 سال هستند، یادآور شد: در سال 2050 این روند به 30 درصد خواهد رسید و از هر سه نفر یک نفر سالمند خواهد بود، باید فکری برای نگهداری سالمندان کرد، در گذشته جمعیت خانواده ها زیاد بود و خانواده ها در نگهداری از سالمندان دچار مشکل نمی شدند، اما امروزه با توجه به جمعیت کم خانواده ها، مسائلی چون افسردگی، اضطراب، استرس و دوری از خانواده سالمندان را تهدید خواهد نمود و باید فکری به حال این مشکل کرد.

dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری

chinaro.ir: چین: سفر به کشور پهناور و باستانی، پکن، شانگهای ،گوانجو و هانگزو